Lurker.pl - tag #skakanka

Techniki ćwiczeń na skakance

Zobacz: https://www.lurker.pl/post/SRUtqJZ35
Data dodania: 5/19/2020, 1:06:22 PM
Autor: nme

Jak poprawnie trenować na skakance. A artykule przedstawiono, jak odpowiednio dobrać skakankę, w jaki sposób ćwiczyć oraz jakiego rodzaju ćwiczenia można wykonywać.

#skakanka #trening #kondycja #nogi