Orzechy włoskie – dlaczego warto często je spożywać?

Zobacz: https://www.lurker.pl/post/1Gc3PuXZV
Data dodania: 11/28/2020, 10:41:46 PM
Autor: ziemianin

#aktualnosci #codziennaprasowka #informacje #wiadomosci #zywnosc #orzechy #orzechywloskie

Naukowcy potwierdzali, iż u osób, do których diety włączono orzechy włoskie, wartość ciśnienia krwi została wyregulowana. Jak tłumaczą badacze to wszystko dzięki tłuszczom nienasyconym, w które ww. orzechy są bardzo bogate. Czy mają one zbawienny wpływ tylko na ciśnienie krwi? Otóż nie. Działają korzystnie na wiele aspektów naszego zdrowia i samopoczucia. Wspomagają odporność oraz działają pielęgnacyjnie na cerę. Zwalczają wolne rodniki oraz obniżają poziom stresu.


Komentarze:

Data dodania: 11/28/2020, 10:41:46 PM
Autor: ziemianin

#aktualnosci #codziennaprasowka #informacje #wiadomosci #zywnosc #orzechy #orzechywloskie

Naukowcy potwierdzali, iż u osób, do których diety włączono orzechy włoskie, wartość ciśnienia krwi została wyregulowana. Jak tłumaczą badacze to wszystko dzięki tłuszczom nienasyconym, w które ww. orzechy są bardzo bogate. Czy mają one zbawienny wpływ tylko na ciśnienie krwi? Otóż nie. Działają korzystnie na wiele aspektów naszego zdrowia i samopoczucia. Wspomagają odporność oraz działają pielęgnacyjnie na cerę. Zwalczają wolne rodniki oraz obniżają poziom stresu.