Data: 12.07.2019 08:41

Autor: Alojz

Duński uniwersytet przeprowadził ciekawe studia, jeśli chodzi o sport a otłuszczenie serca.

Do studiów wybrano grupę osób z nadwagą, ale bez chorób krążenia czy cukrzycy. Grupe podzielono na trzy grupy

1.osoby które tylko biegały

2.osoby wykonujące ćwiczenia z ciężarami

3.grupa, która nie uprawiał żadnego sportu, znaczy się użytkownicy lurker.pl #pdk

Serca wszystkich osób biorących w tych studiach zostały przebadane rezonansem magnetycznym przed i po studiach.

Najlepsze wyniki jeśli chodzi o zmniejszenie zatłuszczenie serca uzyskała grupa machająca ciężarami. Jako jedyni zredukowali poziom tłuszczu we wszystkich regionach serca.

#medycyna #sport #silownia #ciekawostki

@AgentSpecjalnejTroskiFox

12.07.2019 14:56

@Alojz, końce rąk najbliżej serca i jego żył, i pewnie z najbliższych regionów arterii dopływały tłuszcze i w celu spalenia. Tak to widzę. Wyślij im to będą wiedzieć ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo pewnie nie wiedzą