#Zdrowie Babka lancetowata - właściwości i zastosowanie

Data: 19.07.2020 20:43

Autor: ziemianin

poradnikzdrowie.pl

#aktualnosci #codziennaprasowka #informacje #wiadomosci #ciekawostki #zdrowie #natura #ziola

Babka lancetowata najpopularniejszy chwast na Ziemi z leczniczymi właściwościami znanymi już Starożytnym Grekom i Rzymianom oraz Chińczykom przed 3 tysięcy laty. Nie jest zalecaną kobietom w ciąży i małym dzieciom ze względu na brak badań przeprowadzonych na tej grupie docelowej.

#Zdrowie Babka lancetowata – właściwości i zastosowanie

Babka lancetowata – charakterystyka rośliny

Zioło to jest najbardziej popularną rośliną na Ziemi, która osiąga do 40 cm wysokości. Należy do gatunku babkowatego, ogólnie spotkać można około jej 200 rodzajów i cechuje się wieloletością. Najliczniej występuję w Europie, Ameryce Północnej i Azji. Potocznie nazywana jest babką koniczynową, wąskolistną oraz języczkiem polnym. Babka lancetowata występuję na polnych drogach, wysypiskach, na łąkach, w ogródkach oraz rowach. Chwast ten kwitnie od maja do września.

Babka lancetowata – właściwości lecznicze i zastosowanie w gastronomii

Swoje właściwości lecznicze babka lancetowata zawdzięcza następującym surowcom w niej występującym: śluz, flawonoidy, garbniki, pektyny, kwasy organiczne oraz witaminy K, A, C. Świeże liście chwastu mają cierpki, słony i gorzki smak, ale mimo tego są w wielu krajach europejskich stosowane jako dodatek do surówek lub substytut szpinaku. W celach zdrowotnych z rośliny tej można wykonać napar, syrop, sok. Ostatnia forma działa bakteriobójczo. Liście wspomagają gojenie ran, owrzodzeń i zwichnięć. Napar z liści natomiast oczyszcza organizm z toksyn, likwiduje stany zapalne oraz pomaga w obniżeniu temperatury, a także łagodzą problemy związane z układem trawiennym, oddechowym i moczowym. Babka wykazuje ponadto właściwości chroniące przed wirusami i nowotworami. Co więcej zewnętrznie stosować można ją jako płukankę do oczy, w których występuję zapalenie spojówek, a także do włosów z łupieżem.

Babka lancetowata – niepożądane efekty

Nadmierne stosowanie owej rośliny może wywołać odwrotne efekty do pożądanych. Najczęstsze to wymioty i biegunka. Zaleca się rezygnację z leczenia babką lancetowatą kobiet w ciąży i małych dzieci. Żadne z dotychczasowych badań nie wykazały negatywnych skutków stosowania leków farmakologicznych i babki jednocześnie. Tylko zdroworozsądkowe stosowania wywarów i surowej formy rośliny pozwalają na jej bezpieczne używanie.

Brak komentarzy